På min blogg har jag tänkt att försöka belysa vardagslivet och dess innebörd och mening.. episoder ur det verkliga livet genom min personliga övertygelse mer än att försöka bevisa något. Det får komma rakt ur hjärtat…

Inlägg taggade ‘pengar’

Kärleken räddar dig…

En av mina absoluta favoritförfattare kommer alltid vara Tommy Hellsten från Finland. Läste några av hans underbara texter utomhus igår där jag låg på klippkanten vid kalkbrottet i Follingbo. Min vuxna bonusdotter och jag hade badat och lekt med familjens tre hundar, solen gassade och det var dags att åter samla ihop tankar och känslor.

Texten handlade denna gång om rädsla, trygghet och mod. Om hur rädslan är själva livsmotorns bränsle och hur vi ständigt jagar efter den alltmera svårfångade tryggheten.

förlåtelseEgentligen är det ju Kärlek vi alla menar och talar om. För bara genom att vara älskade villkorslöst kan vi räddas från oss själva. Kärleken innebär att vi kan se våra liv i ett större sammanhang. Det är kärleken som ger livet en djupare mening och trygghet.

gängetMen varje människa måste veta och känna att hon är buren, för bara då vågar vi ge oss hän, släppa kontrollen och ta emot av livets flöde. Om människan saknar erfarenhet från barndomen av att vara närd, älskad och buren börjar hon istället bära sig själv. Hon vågar inte leva utan börjar kontrollera och skydda sig mot livet.

Vi kan skapa falsk trygghet på många olika sätt. Tex genom att klamra oss fast vid det materiella. Man inbillar sig kanske att tryggheten går att köpas för pengar eller drömmer om att äga en förmögenhet eller vi samlar på oss för många saker. Man kan även förminska verkligheten genom att försöka kontrollera den med kunskap. Att klamra sig fast känslomässigt vid en annan människa är också ett egenmäktigt sätt att söka efter trygghet. På så sätt slipper man ta eget ansvar eftersom man överlåtit det till sin partner.

Många mäniskor tyr sig till någon religion eller religiös sekt. Där skapar de en slags lagbunden religiositet som styrs av stränga regler, förordningar och förhållningssätt. De vet därför exakt in i minsta detalj vad som är rätt och fel, eftersom de själva står på ”de godas sida” varifrån de dömer levande och döda… alltså alla andra det vill säga ”de onda” .

Ett annat sätt att kontrollera verkligheten är att vara kroniskt snäll. Man köper andra människors godkännande genom manipulation. Man visar upp sig som ett offer och ett harmlöst paket och gör precis och alltid det som förväntas, men samtidigt avisar man alla möjligheter att bli älskad för sin egen skull.

Man kan också försöka kontrollera livet genom att krympa ner det och göra det svartvitt genom att alltid göra samma saker på samma sätt dag ut och dag in. Då tar man inga onödiga risker, prövar inte heller någonting nytt eftersom man då slipper göra fel och tvingas möta sin egen bristfällighet. Det finns många sätt att försöka kontrollera livet genom att skjuta upp det till en okänd framtid. Att leva enligt principen; sedan när om ifall att… På så sätt så skjuter vi upp det hela tiden eftersom vi inte deltar i livet. Vi skapar brådska och stress för att inte behöva stanna upp och konfronteras med verkligheten.

Redan som barn formas vi in i våra roller, beteenden eller ”överlevnadsstrategier” och bär dem sedan med oss in i vuxenlivet. Allt blir mycket tydligt och lättbegripligt men samtidigt tankeväckande.

De fem överlevnadsstrategierna; Hjälten, Räddaren, Syndabocken; problembarnet eller rebellen, Clownen och Det osynliga, glömda barnet eller ”Tapetblomman”

flodhästen

Hjälten presterar hjältedåd:

Begåvad

Överansvarig, överpresterande, överanpassad

Sätter andras behov före sina egna

Behöver allas gillande

Svårt att lita på att andra kan ta ansvar (stort kontrollbehov)

Utåt verkar inget fel

”Duktig”

Otillräcklig

Skuldkänslor, rädsla

Ger familjen något att vara stolt över

Låg självkänsla

Saknar identitet

Räddaren fungerar som en sköld och skydd:

”Duktig” och Hjälpsam, att vara behövd blir räddarens identitet

”Strategiskt Snäll” med förträngd vrede inombords

Överansvarig, arbetsvillig och praktisk

Lyhörd på andras behov och känslor före sina egna

Ofta förälder till sina egna föräldrar

Behöver allas gillande

Svårt att lita på att andra kan ta ansvar (stort kontrollbehov)

Förnekande av känslor eftersom känslor är tecken på svaghet, hävdar att inget är fel

Syndabocken är det skyldiga problembarnet

Bråkmakare, drar uppmärksamheten från familjens problem till sig själv för att dölja och skydda

Utmanar och provocerar

Ofta i konflikt

Påfrestande för omgivningen

Får mycket negativ bekräftelse – orkar inte kämpa

Hamnar inte sällan i eget missbruk

Övergiven, utstött, otillräcklig

Mycket smärta

Obehagligt ärlig

Mycket ilska över att ha blivit känslomässigt sviken

Hård och tuff på ytan men skör inombords

Låg självkänsla

Det osynliga barnet som lever i sin fantasivärld:

Tyst, ensam, försummad

Glöms ofta bort, flyter med utan att märkas

Snäll, försynt, introvert

Lättledd

Svår att få djupare kontakt med, dagdrömmare

Värdesätts av familjen för att den inte skapar ytterligare problem

Rädd, uppgiven, övergiven

Självdestruktiv

Tillåts inte ha egna känslor

Slagen och besegrad

Låg självkänsla

Clownen:

Gör allt för att få ett skratt, lustigkurre

Kortvarig koncentrationsförmåga

Skämtar så fort något blir känsligt, skojar bort alla problem.

Bra på att lätta upp stämningen

Döljer det som inte är så bra hemma genom att avleda uppmärksamheten till sig

Gullig, omogen, behöver mycket beskydd

Hyperaktiv, ängslig

Rädd, osäker

Ensam

Otillräcklig och betydelselös

Låg självkänsla

Bär på stor sorg och smärta

Mina funderingar handlar mycket om hur vi skall kunna se varandra och våra behov av hjälp. Många barn har svårt med sina sociala kontakter och har brister i sin kommunikation. De tar på sig föräldrarollen, skyddar sina föräldrar och yngre syskon och kan inte lämna hemmet utan väntar bara på nya katastrofer. Resultatet blir att de inte orkar med skolan eftersom de får dålig omvårdnad i hemmet.

Dessa barn bär på känslor som;

Rädsla, katastrofkänslor, ångest, isolering, skuldkänslor, ilska, aggressivitet, depression, otrygghet, stress och hjälplöshet…

Inte konstigt att de kanske växer upp till vuxenmobbare…

Alla barn behöver känna attt man duger som man är utan att man behöver prestera

Alla barn måste få känna att det är tillåtet att misslyckas

Alla barn måste inse rätten till egna behov

Alla barn måste få lära sig att säga nej (gränssättning)

Alla barn måste få lära sig att inte alltid ta ansvar för andra

Alla barn måste ha rätt att få vara barn/ungdom

Alla barn måste få känna sig behövda

Alla barn måste få uppleva trygga, konsekventa vuxna som kan erbjuda en ärlig relation och som orkar stå kvar

Alla barn behöver bli ”sedda” och positivt bekräftade

Alla barn behöver få lagom med ansvar och uppgifter så att självförtroendet kan få växa

Alla barn behöver någon vuxen att kunna prata allvarligt med

Alla barn behöver få uppleva att det inte är farligt att känna efter

Alla barn behöver lära sig att man kan prata om problem

Elisabeth Nyberg

Etikettmoln

Ellenagneta's Blog

Just another WordPress.com weblog

Tankar, funderingar & känslor

Att tillfriskna på de lyckliga ödets väg

BrandingSpirit's Blog

Med glöden i behåll

Insikter's blogg

För dig som vågar tänka nya tankar

A Good Life

www.herrey.se

Theme Showcase

Find the perfect theme for your blog.

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.